Centrifugato con mela ananas e carota

Volete un centrifugato che favorisca la tintarella? Provate questo a base di mela ananas e carota, oltre a contentere tanto beta carotene è anche ricco di vitamine e antiossidanti.

Difficoltà:
Molto bassa
Cottura:
Preparaz.:
Costo:
Molto basso
Centrifugato con mela ananas e carota

La ricetta che vi propongo oggi è un gustoso centrifugato con mela ananas e carota, ricco di vitamine e antiossidanti. Ricco di beta carotene, è ideale in estate, oltre che per dissetarsi, anche per favorire la tintarella. Queste dosi sono abbondanti quindi dotatevi di una bella caraffa 🙂

Ingredienti per 2 persone

❯ 2 mele verdi

❯ ½ ananas

❯ 6 carote

Procedimento

Come preparare il centrifugato con mela ananas e carota

1. Lavare e asciugare perfettamente frutta e verdura, dopodichè tagliarla a pezzi non troppo grandi;

2. Inserire nella centrifuga prima la carota, poi la mela e infine l’ananas;

3. Versare in due bei bicchieroni o se risulta abbondante in una caraffa.

Il consiglio in più

Se vedete che il centrifugato viene troppo denso potete aggiungere del succo di pompelmo per ammorbidire il tutto

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