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Centrifugato con melone cetriolo e pesca

La centrifuga a base di melone cetrioli e pesca è quanto di più buono e sano possiamo preparare per il nostro organismo. Scopri come preparare questa ricetta disintossicante e diuretica!

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Difficoltà:
Molto bassa
Cottura:
Preparaz.:
Costo:
Molto basso
Centrifugato con melone cetriolo e pesca

Oggi prepariamo una dissetante centrifuga a base di melone cetriolo e pesca. Il cetriolo, ortaggio tipicamente estivo, è ricco di proprietà diuretiche e disintossicanti e in questo cenrifugato si sposa alla perfezione con il sapore dolce del melone e l’acidulo della pesca. Vediamo insieme come preparare questa delizia.

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Ingredienti per 2 persone

❯ ½ melone

❯ 2 cetrioli

❯ 2 pesche

❯ 2 foglie di menta

Procedimento

Come preparare il centrifugato con melone cetriolo e pesca

1. Prendete il melone, spaccatelo in due e togliete i semi, successivamente sbucciatelo e tagliatelo a pezzi;

2. Prendete i cetrioli e le pesche, lavateli accuratamente, asciugateli e tagliate il tutto a pezzi non troppo piccoli;

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3. Mettete tutto insieme nella centrifuga o se non lo avete nel frullatore e aspettate che diventi un composto liscio;

4. Versate in due bicchieri guardnendo con foglie di menta.

Il consiglio in più

Spesso il cetriolo contiene dei semini che possono risultare fastidiosi, se dovesse capitare filtrate il composto prima in un colino e poi versate nei bicchieri.

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